ความสัมพันธ์แบบเปิด: ‘ฉันชอบ ‘ไม่ถามไม่บอก’ แต่เขาอยากรู้ทุกรายละเอียด’

นี่คือวิธีที่เราทำ: ‘ในความสัมพันธ์แบบเปิดของเรา ฉันชอบ ‘ไม่ถามไม่บอก’ แต่เขาอยากรู้ทุกรายละเอียด’

ริกและราเชลมีความสัมพันธ์แบบไม่ผูกขาด แต่ทั้งคู่รู้ดีว่าการจัดเรียงความสัมพันธ์นี้อาจไม่ยั่งยืนตลอดไป

คุณทำมันได้อย่างไร? แบ่งปันเรื่องราวชีวิตรักของคุณ โดยไม่ระบุชื่อ

ตามคำบอกเล่าของ โอลิเวีย ลาดานยี อาทิตย์ที่ 12 กรกฎาคม 2026 เวลา 11.00 BST

ริก อายุ 52 ปี

‘ผมเคยลองทั้งแบบรู้และไม่รู้ และพบว่าทั้งสองแบบนั้นยาก ในโลกอุดมคติ เราจะออกไปหาเซ็กส์ด้วยกัน’

เราคบกันได้หกเดือนเมื่อราเชลเสนอเรื่องความสัมพันธ์แบบไม่ผูกขาด ผมเปิดใจรับฟัง – คุณไม่มีทางรู้ว่าอะไรเป็นอย่างไรจนกว่าจะได้ลอง มันยอดเยี่ยมมาก แต่ก็เป็นสิ่งที่ยากที่สุดเท่าที่ผมเคยทำมา ผมไม่รู้ว่าการไม่ผูกขาดจะทำให้เราดีขึ้นหรือแตกหักกัน แต่การผูกขาดก็สามารถทำลายความสัมพันธ์ของเราได้เช่นกัน

ในโปรไฟล์ของเธอ ราเชลระบุความสนใจไว้ว่า: ‘การอ่าน, จิ๊กซอว์, วิ่ง, มีเพศสัมพันธ์’ มันทำให้ผมหัวเราะ ผมเป็นชายหย่าร้างและโสด ผมเข้าร่วมแอปหาคู่ Feeld หลังจากชีวิตรักของผมไม่เหลืออะไร ผมไม่ต้องการมีแฟน – ผมชอบการเป็นโสด ผมแค่อยากมีเพศสัมพันธ์ ผมจับคู่กับราเชลหลังจากหนึ่งเดือน และตกหลุมรักเธออย่างรวดเร็ว: ทั้งทางเพศ ทางอารมณ์ ทางสติปัญญา – ทุกอย่างลงตัวไปหมด

‘ตอนไปรับราเชลจาก threesome ผมจำได้ว่าคิดว่า: ทำไมผมถึงต้องเสียสละความสุขสบายของตัวเองเพื่อความฝันของคู่อื่น?’

ราเชลไม่เคยอยากรู้ว่าผมกำลังทำอะไรกับคนอื่น ในขณะที่ผมคิดว่าการรู้ทุกอย่างจะดีกว่า แต่ยิ่งผมรู้มากเท่าไหร่ ผมก็ยิ่งลำบากมากขึ้นเท่านั้น ตอนขับรถกลับบ้านหลังจากไปรับเธอจาก threesome ผมจำได้ว่าคิดว่า: ทำไมผมถึงต้องเสียสละความสุขสบายของตัวเองเพื่อความฝันของคู่รักที่ผมไม่เคยเจอด้วยซ้ำ?

เวลาที่ผมอยู่บ้านดูดฝุ่นแล้วราเชลออกไปกับคนอื่น ผมก็จะคิดฟุ้งซ่าน การวิ่งหรืออาบน้ำเย็นช่วยได้ และผมได้เรียนรู้ที่จะตรวจสอบข้อเท็จจริง: ผมรู้จริงๆ หรือเปล่าว่าเธอมีความสุขมากกว่าที่อยู่กับผม? ผมรู้หรือเปล่าว่าเซ็กส์มันดีไหม? ปกติแล้ว คำตอบคือไม่ กฎของเราตอนนี้คือ: ไม่ถามไม่บอก เราได้รับอนุญาตให้โกหกกันได้ – ราเชลไม่อยากรู้

ผมเคยลองทั้งแบบรู้และไม่รู้ และพบว่าทั้งสองแบบนั้นยาก ในโลกอุดมคติ ผมคงจะได้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ หรือเราคงจะออกไปหาเซ็กส์ด้วยกัน ถ้าเป็นไปตามที่ผมต้องการ เราอาจจะไม่ใช่ความสัมพันธ์แบบไม่ผูกขาด ผมไม่ได้เริ่มต้นสิ่งนี้โดยต้องการมีเพศสัมพันธ์กับคนหลายคน สิ่งที่ผมต้องการคือความมั่นคง แต่แล้วผมก็เตือนตัวเองว่าความสัมพันธ์แบบผูกขาดก็ไม่มีหลักประกันเช่นกัน – ผมเคยถูกนอกใจมาก่อน ราเชลคือคนสำคัญที่สุดในชีวิตของผมและผมไม่อยากเลิกกับเธอ แต่ท้ายที่สุดแล้ว ถ้าเราไม่สามารถเรียนรู้ที่จะทำสิ่งนี้ได้ดีขึ้น ผมก็ไม่รู้ว่าความรักจะเพียงพอหรือไม่

แบ่งปันประสบการณ์ของคุณ

หากคุณสนใจที่จะพูดคุยกับเราเกี่ยวกับชีวิตเพศของคุณ คุณสามารถติดต่อได้โดยกรอกแบบฟอร์มด้านล่างนี้ เป็นสิ่งสำคัญมากที่คู่รักทั้งสองฝ่ายยินดีเข้าร่วม กรุณาแบ่งปันเรื่องราวของคุณหากคุณมีอายุ 18 ปีขึ้นไป โดยไม่ระบุชื่อก็ได้ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูข้อกำหนดในการให้บริการและนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา

ราเชล อายุ 43 ปี

‘สักวันหนึ่งฉันจะกลับมาต้องการความสัมพันธ์แบบคู่รัก แต่การที่มีใครสักคนต้องการฉันมากขนาดนั้นทำให้ฉันกลัว’

หากคุณจะเล่าถึงคนที่เกิดมาเพื่อความสัมพันธ์แบบไม่ผูกขาดอย่างมีจริยธรรม นั่นคงไม่ใช่ฉัน ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมใครๆ ถึงไม่กังวลว่าจะถูกแทนที่ได้ พวกเขาบอกว่าคุณต้องเชื่อมั่นในความมั่นคงของสิ่งที่คุณมี – แต่มันไม่ง่ายเลย เพื่อนที่มีความสัมพันธ์แบบ polyamory ของฉันบอกว่าคุณทำผิดวิธีถ้าคุณหลีกเลี่ยงความจริง แต่เท่าที่ฉันกังวล นโยบาย ‘ไม่ถามไม่บอก’ ช่วยให้ฉันสามารถระงับความไม่เชื่อบางอย่างได้

ตามความเห็นของริก ‘วิธีที่ถูกต้อง’ คือการเปิดเผยทุกอย่าง เขาต้องการได้ยินรายละเอียด แต่แล้วก็เกลียดที่จะรู้มัน ประสบการณ์สอนฉันว่ายิ่งฉันรู้มากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งรู้สึกแย่เท่านั้น แต่เรามุ่งมั่นที่จะให้ความสำคัญกันและกัน และริกก็เก่งมากในการทำให้ฉันมั่นใจเมื่อฉันรู้สึกไม่มั่นคง

‘มีบางครั้งที่ฉันมองไปรอบๆ แล้วตระหนักว่าฉันไม่ใช่คนสำคัญที่สุดของใครเลย’

ฉันเคยมีความสัมพันธ์แบบคู่รักมานานกว่าสิบปี และหลังจากนั้น ฉันก็ตระหนักว่าฉันไม่ได้มองหาความผูกพันหรือความสัมพันธ์ระยะยาวใดๆ เป็นความจริงที่ว่ายิ่งอายุมากขึ้น เซ็กส์ก็ยิ่งดีขึ้นและคุณก็มั่นใจมากขึ้น และในวัย 40 ของฉัน ฉันมีความมั่นใจมากที่สุดเท่าที่เคยมีมา ฉันมีความสุขมากจากความหลากหลาย – ฉันไม่อยากตายโดยคิดว่า: ฉันหวังว่าฉันจะมี threesome

แต่ก็มีบางครั้งที่ฉันมองไปรอบๆ แล้วตระหนักว่าฉันไม่ใช่คนสำคัญที่สุดของใครเลย และนั่นทำให้เกิดความไม่มั่นคง บางทีฉันอาจจะดีพอสำหรับความใกล้ชิดในระดับหนึ่งเท่านั้น ริกกับฉันเคยบอกว่าเราคือคนสำคัญที่สุดของกันและกัน แต่เราทั้งคู่ก็ไม่ได้มองว่าความสัมพันธ์แบบไม่ผูกขาดยุ่งยาก และเป็นไปได้มากที่คนใดคนหนึ่งอาจจะบอกว่าไม่ต้องการมันอีกต่อไป ฉันคิดว่าเขาอาจจะกำลังไปถึงจุดนั้น การเปิดความสัมพันธ์นั้นสมเหตุสมผลในตอนแรก แต่เราจะต้องคอยตรวจสอบอยู่เสมอว่ามันยังคงใช้ได้ผลหรือไม่ สักวันหนึ่งฉันจะกลับมาต้องการความสัมพันธ์แบบคู่รัก แต่การที่มีใครสักคนต้องการฉันมากขนาดนั้นทำให้ฉันกลัว ตอนนี้เรากำลังพยายามหาจุดที่เหมาะสมสำหรับการแบ่งปันเรื่องราวต่างๆ

ที่มา: The Guardian